You are currently browsing the Блог полезных ссылок posts tagged: здоровье


Чесночное масло. Рецепт для сосудов

Чесночное масло. Рецепт для сосудов

Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья. Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.
Continue reading “Чесночное масло. Рецепт для сосудов” »

Еда, которая ускоряет обмен веществ

Еда, которая ускоряет обмен веществ

► Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Continue reading “Еда, которая ускоряет обмен веществ” »

Отличные матрасы для всех и каждого

Поговорим о комфортном сне? Ведь каждому понятно, что именно от того, насколько хорошим и качественным будет сон, зависит и наше самочувствие, и продуктивность — в работе ли, в учебе, да и просто в жизни). А для того, чтобы хорошо высыпаться и получать удовольствие от сна, нужно всего лишь несколько факторов, основным из которых можно уверенно и смело назвать хороший матрас. Удобный, позволяющий расслабиться и действительно хорошо отдохнуть, один из тех, что можно выбрать по собственным хотелкам и необходимости в https://mir-matrasov.kz/, куда, собственно, и ведет эта моя полезная для здоровья и хорошего самочувствия ссылочка.
Как говорится, выбор — на любой вкус и цвет, вернее, пожелания. Ведь у каждого свои привычки, все мы разные, и то, что одному жестко или слишком мягко, другому — в самый раз. А выбор таков, что даже самый придирчивый человек сможет найти именно то, что нужно именно ему). А где матрас — там и подушку ищите))).

Lux F

Массаж стоп

Как делать массаж стоп?

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.
Continue reading “Массаж стоп” »

Восстанавливаем волосы

Реаниматор для волос

Внимание! В состав маски входит мед, для некоторых это аллерген!
Continue reading “Восстанавливаем волосы” »