You are currently browsing the Блог полезных ссылок posts tagged: полезный


Юбка из старых джинсов за час

Если по каким-то причинам вы перестали носить джинсы и даже шорты, не спешите их выбрасывать или пускать на коврики. Верхнюю часть еще можно использовать для обновления гардероба.

В сочетании с понравившейся легкой тканью старые джинсы еще послужат вам верой и правдой, но теперь в качестве юбки.

С работой справится даже новичок, при том буквально за 1 час.

 

Имбирь, корица и мед: смесь против многих заболеваний

Травяные чаи, как правило, являются первой помощью при лечении многих заболеваний. Имбирь, корица и мед: смесь против воспалений, простуды, гриппа, судорог, диабета и рака!

Специалисты народной медицины разработали универсальную целебную смесь, которая превосходит все известные нетрадиционные средства лечения. За основу взяты мощные природные антибиотики и антисептики, а именно имбирь, корица и мед. Они не наносят вреда здоровью.

Имбирь, корица и мед потенцируют (усиливают) действие друг друга — это уникальная противовоспалительная смесь. Используя эти чрезвычайно полезные продукты, и был придуман рецепт целебного чая. Он отлично укрепляют иммунитет, создавая надежную защиту от рецидивов заболевания.

Корица имеет в своем составе большой ассортимент витаминов (А, В1, В2, В5, В6, В9, С, К, РР) и минералов (стоит выделить железо, кальций, магний, цинк, марганец, медь, калий, фосфор, селен). В ароматной пряности присутствуют жиры, белки, пищевые волокна, жирные кислоты.

В составе имбиря присутствуют витамины (А, В1, В2, В3, С), минералы (калий, цинк, железо, натрий, кальций, фосфор, магний), эфирное масло (около 3%), аминокислоты.
Имбирь усиливает нашу иммунную систему, защищает от паразитов, ускоряет обмен веществ, очищает кишечник и способствует сжиганию жировых запасов.

Мед содержит 13—22 % воды, 75—80 % углеводов, а также в незначительных количествах витамины В₁, В₂, В₆, Е, К, С, каротин, фолиевую кислоту.

 

Что такое магнитные бури и на что они на самом деле влияют?

Если вы хорошо следите за новостями, то наверняка слышали, что в начале февраля люди могут почувствовать недомогания из-за магнитного шторма. Из-за этого явления у метеозависимых людей может болеть голова, сердце и другие органы. И это далеко не единственная опасность магнитных бурь — они вполне могут приводить к ошибкам в работе электрических устройств.

Это значит, что интернет может начать тормозить, системы GPS и ГЛОНАСС выдавать сбои и так далее. Невозможность совершения платежей, неправильное построение маршрутов и другие последствия способны привести даже к гибели людей. Сотни лет назад влияние магнитных бурь на людей было менее заметным, чем сегодня. Так давайте же разберемся, из-за чего они возникают и почему так сильно влияют на нашу жизнь?

 

Зимние каникулы в Татрах. Закопане — польский Куршевель

 

 

Большой привет всем на Туризм и Отдых! Давно уже не написал ни строчки, и честно говоря не было о чем писать, серые зимние будни в ковидных реалиях не особенно располагали к творчеству. Но вот настала пора зимних каникул, появилась и тема и вдохновение!
Continue reading “Зимние каникулы в Татрах. Закопане — польский Куршевель” »

Уроки хатха-йоги для начинающих — 10 особенных асан

В этой статье про хатха-йогу для начинающих мы подобрали для вас фотографии и видео уроки занятий в домашних условиях.

В понимании большинства учеников, уроки хатха-йоги представляют собой набор силовых упражнений, призванных укрепить здоровье и продлить жизнь человека.

Но на самом деле это учение содержит более углублённые тезисы, понимание которых влечёт за собой обретение духовного равновесия, а значит и физического здоровья.

В этой статье мы поговорим о базовых практиках, которые помогут вам приблизиться к этой цели.