Хочу похудеть!

«Ох, как хочу – что только с собой, несчастной, не делаю – и все бестолку… »
Такой вопль отчаяния можно частенько услышать от симпатичных и милых дам, этаких замечательно полноватых той пухлостью, про которую мужчины с удовольствием говорят «есть, за что подержаться»…
И худеют, худеют, отчаянно пробуя все новые и новые диеты, доводя себя до нервных срывов…
А не надо изводить свой организм – достаточно просто почитать, почему у некоторых из нас, умниц-красавиц, не получается похудеть до объемов зубочистки… И вообще, надо ли это нам для счастья?