Лечение гипертонии дыханием: вспоминаем метод Бутейко

Честно говоря, тема эта мне очень интересна, ибо было в моей жизни – в конце 1980-х – такое интересное и полезное дело, как дыхание по Бутейко. Была группа, в которую ходила мама и брала меня с собой, и мы учились дышать. Так, чтобы организм оздоравливался. И пусть скептики скажут – мол, ерунда все это – я с ним не соглашусь. И, хотя бы, потому, что сама прошла через этот метод и чувствовала себя куда лучше, его применяя. А ребятенком я была дюже болезненным). Так что потихоньку да полегоньку, я и пришла к моей сегодняшней полезной ссылке, а именно, лечение гипертонии методом Бутейко. Чтобы хорошо себя чувствовать, жить более полной жизнью и радоваться ей, а не страдать и не стенать от тех или иных болячек. Метод дыхания по Бутейко – вещь очень полезная и взрослым, и подросткам. Нормализует общее состояние организма, снимает головные боли, давление, опять же, в порядок приводит. Да много, чего полезного делает. Так что за подробностями, милости прошу, заходите по моей здоровой полезной ссылке – и просто не болейте, пусть организм будет крепким и здоровым, а жизнь долгой и насыщенной счастливыми событиями.